Kelmės rajono savivaldybė ir TTW Wake Park kviečia rajono gyventojus į nemokamų fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos veiklų ciklą Tytuvėnuose, prie Bridvaišio ežero.
Daugiau judesio. Daugiau laiko gamtoje. Daugiau energijos kasdienybėje. Kviečiame Kelmės rajono gyventojus prisijungti prie sveikatinimo veiklų Tytuvėnuose.
Numatomos veiklos ir grafikas
Aktyvūs sekmadieniai prie ežero
Užsiėmimai vyks kiekvieną sekmadienį nuo 10.00 val.:
- Birželio 28 d. – mankšta gamtoje;
- Liepos 5 d. – joga gamtoje;
- Liepos 12 d. – mankšta gamtoje;
- Liepos 19 d. – joga gamtoje;
- Liepos 26 d. – mankšta gamtoje;
- Rugpjūčio 2 d. – joga gamtoje;
- Rugpjūčio 9 d. – mankšta gamtoje;
- Rugpjūčio 16 d. – joga gamtoje.
Po kiekvieno užsiėmimo dalyviai galės išbandyti irklentes bei vandens dviračius.
Pažintis su vandenlenčių sportu
Praktiniai užsiėmimai su profesionaliu instruktoriumi. Dalyviai susipažins su saugaus elgesio vandenyje principais ir pagrindiniais vandenlentės valdymo įgūdžiais.
Sveikos mitybos edukacijos ir praktinės dirbtuvės
Sveikesnių užkandžių ir desertų gamyba, pažintis su liofilizuotais ir džiovintais produktais bei naudingais kasdienės mitybos sprendimais.
Kam skirtas projektas?
Kelmės rajono gyventojams nuo 16 metų. Veiklos pritaikytos įvairaus fizinio pasirengimo dalyviams.
Kodėl verta dalyvauti?
Tai galimybė nemokamai išbandyti įvairias fizinio aktyvumo formas, sustiprinti savijautą, daugiau laiko praleisti gamtoje ir atrasti sveikatai palankius įpročius.
Svarbi informacija
Dalyvavimas visose veiklose – nemokamas
Vieta: Bridvaišio ežeras, TTW Wake Park teritorija, Tytuvėnai.
Informacija apie vandenlenčių užsiėmimų, edukacijų datas ir registraciją bus skelbiama:
Facebook: https://www.facebook.com/waketytuvenai/?locale=lt_LT
Instagram: https://www.instagram.com/waketytuvenai/
Sveikata ir gera savijauta – ranka pasiekiama. Susitikime prie Bridvaišio ežero!
Projektas finansuojamas Kelmės rajono savivaldybės (finansuojama pagal projektą iš visuomenės rėmimo specialios programos lėšų).
Projektą įgyvendina TTW Wake Park, bendradarbiaujant su Kelmės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru.
